FUNDAFFEMG - Fundação AFFEMG de Assistência e Saúde

Gripe 2019: Vacine-se antes do inverno

O outono já começou e, no período, cresce a incidência de gripes ocasionadas pelo vírus influenza. Como ele sofre mutações, a vacina contra a doença precisa ser atualizada  anualmente, a fim de combater, de forma efetiva, todas as variedades sazonais do microrganismo.

Mamografia: exame que salva vidas

A mulher conta com um aliado na luta contra o câncer de mama. Trata-se do exame, que, dada a sua importância, possui até um dia dedicado a ele: o Dia Nacional da Mamografia, lembrado em 5 de fevereiro. A data foi instituída em 2008 no Brasil para sensibilizar a população sobre o tema. E o alerta é necessário: a cobertura mamográ­fica no país está longe de alcançar os patamares indicados pela Organização Mundial da Saúde (OMS). A recomendação é que ao menos 70% das mulheres entre 50 e 69 anos realizem periodicamente o exame. Mas, em 2017, apenas 24,1% da população feminina nessa faixa etária fez a mamogra­fia – o pior índice nos últimos cinco anos.

A luta das mulheres está só começando

 

Ser mulher ainda é um desa­fio no Brasil e no mundo. É por isso que a data dedicada a elas, o Dia da Mulher (8 de março), tem se tornado um momento para comemorar avanços, mas também para colocar em pauta os desafios relacionados ao gênero.

Dengue, zika e chikungunya: saiba suas diferenças e como evitar as doenças

Verão é sinônimo de altas temperaturas e grande volume de chuvas, ideais para a proliferação do mosquito urbano que quase todo brasileiro conhece: o Aedes aegypti, causador da dengue, zika e chikungunya. De forma geral, as doenças provocam febre, dores de cabeça e nas articulações, além de enjoo e manchas pelo corpo. Mas há diferenças importantes que influenciam no tratamento de cada uma.

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Organize-se para uma boa consulta médica


Ter uma consulta de qualidade é responsabilidade apenas do médico? A resposta é "não". Contar com um profissional especializado é importante, mas o beneficiário também precisa adotar uma atitude mais proativa quanto à sua saúde. Mas, qual o papel de quem se senta do outro lado da mesa do consultório? Segundo o projeto Sua Saúde, da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS), o beneficiário deve colocar em prática orientações distintas em três momentos: antes, durante e depois da consulta.


Antes

Ao se preparar para ir ao médico, é importante detalhar todos os sintomas e suas características. Para que nada seja esquecido, a dica é anotar tudo em um papel. Também é essencial levar exames que tenha realizado recentemente e todos os medicamentos em uso. Se está em tratamento com outro especialista, essa informação deve ser registrada.

 

Durante

Na consulta, é preciso relatar todos os detalhes da evolução do quadro em que se encontra: quando começou a se sentir mal, quais sintomas apareceram primeiro e o que fez para tentar contorná-los. É crucial responder com clareza às perguntas do médico e não deixar de especificar seus hábitos de vida e suas preocupações.

Caso o profissional de saúde peça exames, o beneficiário pode e deve se informar sobre benefícios, contraindicações e efeitos colaterais. Quando receber o diagnóstico e indicação de tratamento, o beneficiário deve saber todos os detalhes da opção sugerida pelo médico. Pergunte qual sua duração, se a alternativa escolhida tem boa taxa de sucesso e o que precisa observar para constatar uma melhora. Também questione se há outras opções de tratamento e, ainda, para não se esquecer dos detalhes dessa conversa, anote as principais informações.

 

Depois

É importante verificar se foi estabelecida uma data de retorno e comparecer no dia correto. Também fique atento à evolução do quadro clínico e, se não houver melhora, procure novamente o seu médico. Adote, ainda, a autocrítica e o autocuidado: pense naquilo que você pode fazer para contribuir com o sucesso do tratamento. Dessa forma, você faz sua parte para garantir sua saúde.

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