Beneficiários da FUNDAFFEMG têm opções variadas para o acompanhamento da saúde mental
A Organização Mundial da Saúde (OMS) destaca a importância do cuidado com a saúde mental, apresentando dados alarmantes sobre sua prevalência global. Em 2019, quase 1 bilhão de pessoas, incluindo 14% dos adolescentes, viviam com algum transtorno mental. O suicídio foi responsável por uma em cada 100 mortes, sendo que 58% desses casos ocorreram com pessoas com menos de 50 anos.
Os dados também apontam que transtornos mentais são a principal causa de incapacidade, representando um em cada seis anos vividos com deficiência. Além disso, estima-se que 12 bilhões de dias de trabalho sejam perdidos anualmente devido à depressão e à ansiedade, resultando em um custo de quase um trilhão de dólares para a economia global.
Esses dados ressaltam a urgência de transformar a abordagem da saúde mental, promovendo políticas públicas eficazes, combatendo o estigma e garantindo acesso universal a serviços de qualidade.
Soluções personalizadas para a sua saúde mental
Cuidar da saúde mental é essencial para o bem-estar e a qualidade de vida, especialmente em um mundo tão dinâmico e desafiador como o atual. Sabendo disso, a FUNDAFFEMG oferta aos beneficiários soluções completas e acessíveis que priorizam o cuidado e a atenção máxima à mente.
A Operadora entende que cada pessoa tem necessidades únicas e, por isso, oferece opções diversificadas para o cuidado com a saúde mental. Os usuários do plano podem contar com:
- Atendimento psicológico presencial, realizado nas clínicas próprias, com profissionais qualificados;
- Atendimento pela equipe multidisciplinar, incluindo o médico;
- Atendimento on-line, por meio do APS Online, que possibilita o acesso ágil e prático de qualquer lugar, principalmente aos beneficiários em cidades sem um Espaço Sempre Saúde;
- Atendimento psicológico e psiquiátrico online pelo Conexa, disponível a todos os beneficiários;
- Parcerias com médicos credenciados, oferecendo uma rede confiável e abrangente de especialistas em saúde mental.
O compromisso do plano é garantir que todos os beneficiários tenham acesso à mesma qualidade de atendimento, independentemente de onde estejam. Para aqueles que moram no interior de Minas Gerais, as consultas virtuais são uma excelente opção. Dessa forma, é assegurado acesso aos melhores e mais renomados profissionais do mercado, sem a necessidade de deslocamento para os grandes centros.
Práticas diárias em benefício próprio
Além de procurar apoio especializado quando necessário, atitudes diárias também podem fazer uma grande diferença para a sua saúde mental:
- Estabeleça uma rotina equilibrada: inclua momentos de lazer, atividades físicas e descanso no seu dia a dia;
- Pratique a escuta ativa: converse com amigos e familiares, compartilhando emoções e experiências;
- Desenvolva a autocompaixão: seja gentil consigo mesmo, reconhecendo suas conquistas e aprendendo com os desafios;
- Evite a sobrecarga de informações: reserve momentos para desconectar-se das redes sociais e focar em você;
E não se esqueça: o apoio profissional é essencial em situações de sofrimento emocional ou dificuldade para lidar com problemas do dia a dia. A FUNDAFFEMG está preparada para acolher e ajudar você.
Busque ajuda. Cuide de você.
Cuidar da saúde mental é um ato de amor-próprio. Utilize os recursos oferecidos pela FUNDAFFEMG e viva com mais qualidade. Afinal, o compromisso da Operadora é levar a melhor experiência em saúde mental para todos os beneficiários. Com uma combinação de tecnologia, humanização e ampla rede de atendimento, há acesso a soluções modernas e eficazes para cuidar do que importa: você.
Seja presencial ou on-line, em Belo Horizonte ou no interior de Minas Gerais, o atendimento da Operadora é guiado pelo cuidado integral e pela busca constante de excelência. Para agendar sua consulta ou conhecer mais sobre os serviços, acesse o site.
Quer saber mais sobre como cuidar da sua saúde mental? Fique de olho em nossas redes sociais! Junto aos nossos parceiros, preparamos conteúdos especiais com dicas, reflexões e informações relevantes para promover o bem-estar e incentivar o autocuidado.